Massages
Pour ceux qui ne souhaitent pas se lancer dans un accompagnement global mais recherchent de la détente et un relâchement émotionnel, je propose deux types de massage impliquant peu de “se découvrir” et pouvant être pratiqué en entreprise.
01
Massage AMMA
Le massage AMMA est un massage apparu il y a 1300 ans au Japon.
Il signifie “ calmer par le toucher”.
Aujourd’hui il se pratique sur chaise ergonomique et consiste en points d'acupression, étirements, pétrissage de zones telles que le dos, trapèzes, bras, mains, visage et pieds.
Pratiqué sans huile, il est à la fois rééquilibrant, dynamisant et énergétique.
02
Le Shirotchampi
Le Shirotchampi est un massage traditionnel indien à la fois doux et tonique. Les zones travaillées sont le haut du buste, les épaules, la nuque, le crâne et le visage.
Il se pratique à l’huile, une partie du massage s’effectuant sur chaise et l’autre partie sur table.
Il favorise la concentration, la détente, aide à la repousse des cheveux et redonne de l’énergie.
